Große Dateien auf dem Mac finden: Finder, Speicher-Einstellungen, Terminal und Apps
Die größten Dateien auf dem Mac finden – über Speicher-Einstellungen, Finder-Suche nach Größe, Terminal oder Gratis-Apps – und sicher löschen.
Aktualisiert am 9. Oktober 2026 2 Min. Lesezeit
Kurze Antwort
Am schnellsten findest du große Dateien auf dem Mac über Systemeinstellungen → Allgemein → Speicher → Dokumente (ⓘ) → Große Dateien. Im Finder drückst du ⌘F, wählst „Diesen Mac“, fügst das Attribut „Dateigröße“ hinzu und stellst „ist größer als 1 GB“ ein. Im Terminal listet find ~ -type f -size +1G alle Dateien über 1 GB in deinem Benutzerordner.
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Ein paar große Dateien belegen oft mehr Platz als Tausende kleine. Diese vier Methoden finden sie – von der einfachsten bis zur gründlichsten.
Methode 1: Speicher-Einstellungen (am einfachsten)
- Systemeinstellungen → Allgemein → Speicher öffnen.
- Auf das ⓘ neben Dokumente klicken.
- Große Dateien wählen, um alles ab einigen Hundert Megabyte zu sehen, die größten zuerst. Auch Downloads ist dort aufgeführt.
Dateien auswählen und auf Löschen … klicken – das löscht sofort statt über den Papierkorb.
Methode 2: Finder-Suche nach Größe
- Im Finder ⌘ F drücken und Diesen Mac wählen.
- Auf das erste Menü klicken (zeigt „Art“) und Andere … wählen.
- Dateigröße ankreuzen und auf OK klicken.
- ist größer als einstellen und eine Größe eingeben, z. B. 1 GB.
- Mit rechts auf die Spaltenköpfe klicken, Größe hinzufügen und danach sortieren.
Mit Sichern legst du die Suche für später in der Finder-Seitenleiste ab.
Methode 3: Terminal (am gründlichsten)
Das Terminal sieht Orte, die die Finder-Suche überspringt. Alle Dateien über 1 GB in deinem Benutzerordner:
find ~ -type f -size +1G -exec ls -lh {} + 2>/dev/null | awk '{print $5, $9}'
Die größten Ordner in deinem Benutzerordner, die größten zuletzt:
du -sh ~/* ~/Library/* 2>/dev/null | sort -h | tail -20
Diese Befehle listen nur – sie löschen nichts.
Methode 4: Speicherplatz-Apps
- GrandPerspective (kostenlos) – eine Kachelkarte, in der jedes Rechteck so groß ist wie die Datei.
- OmniDiskSweeper (kostenlos) – Ordner nach Größe sortiert zum Durchklicken.
- DaisyDisk (9,99 $) – eine interaktive Sunburst-Karte; die Testversion scannt, löscht aber nicht.
- MacDiskCleaner (Scan kostenlos) – eine Liste großer Dateien plus alte Dateien, Downloads und Duplikate, jeweils mit Größe und Speicherort. Mit Space Lens durchsuchst du Ordner nach Größe.
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Wo große Dateien meist stecken
- Downloads – vergessene Installer, Videos und Zips.
- Filme – Bildschirmaufnahmen, Exporte und iMovie- oder Final-Cut-Mediatheken.
~/Library/Application Support/MobileSync/Backup– iPhone- und iPad-Backups.~/Library/Developer– Xcode-Daten und Simulatoren.- Virtuelle Maschinen und Docker-Images.
- Mail- und Nachrichten-Anhänge in deiner Library.
Bevor du löschst
- Zuletzt-geöffnet-Datum prüfen (Informationen, ⌘ I). Ein Jahr unberührt heißt meist: kann ins Archiv.
- Archivieren statt löschen, was du vielleicht noch brauchst – externe Laufwerke sind günstig.
- Den Papierkorb nutzen, nicht sofortiges Löschen, damit Fehler umkehrbar sind.
- Papierkorb leeren, um den Platz wirklich freizugeben.
Steckt der Platz nicht in großen Dateien, sieh dir als Nächstes Duplikate und die Systemdaten an.
Häufige Fragen
Wie sehe ich die größten Dateien auf meinem Mac?
Systemeinstellungen → Allgemein → Speicher öffnen, auf das ⓘ neben Dokumente klicken und Große Dateien wählen. Dort stehen Dateien ab einigen Hundert Megabyte, die größten zuerst.
Wie suche ich im Finder nach Dateigröße?
Befehl-F drücken, Diesen Mac wählen, auf das erste Attribut-Menü klicken, Andere … wählen und Dateigröße ankreuzen. Dann „ist größer als“ und eine Größe wie 500 MB einstellen.
Welche großen Dateien kann ich auf dem Mac löschen?
Alte Installer (.dmg, .pkg), heruntergeladene Videos, exportierte Projekte, bereits entpackte Zip-Archive, alte Geräte-Backups und doppelte Kopien. Keine Dateien in /System und keine Container noch genutzter Apps.
Warum findet der Finder Dateien nicht, die der Speicher anzeigt?
Die Finder-Suche überspringt System- und versteckte Orte wie ~/Library. Große versteckte Objekte – Caches, Backups, Entwicklerdaten – findest du leichter mit dem Terminal oder einem Speicher-Scanner.
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